欧洲杯加时赛中场休息多久 1、根据规定，在加时赛中，上下半场各为15分钟，中场休息时间为5分钟。这短暂的休息时间允许球员们补充水分、调整战术，并为接下来的比赛做好准备。这样的设置旨在确保比赛的公平性和连续性，同时也考虑到球员的体能恢复和战术调整的需要。2、欧洲杯，作为欧洲最高级别的足球赛事，其比赛时间与全球大多数足球比赛遵循的标准是一致的。每场比赛分为两个45分钟的半场，中场休息15分钟。因此，一场欧洲杯足球比赛的总时长是90分钟。加时...