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如何在大学生活中保持心理健康 大学生保持心理健康的策略包括: 培养独立性:大学生应学会独立思考与决策,告别依赖心理。离开家庭和父母的庇护后,多数大学生可能会感到不知所措。积极养成独立意识,勇于作出选择,善于控制情绪,有助于预防自闭和自卑情绪,避免心理疾病的发生。在大学生活中保持心理健康的方法:掌握一定的心理卫生知识。大学生要增强心理卫生意识,学习一点心理卫生知识。掌握一定的心理卫生知识,就等于把握了心理健康的钥匙,在必要时就可以用来进行...
分类:人格魅力感悟 阅读:53 次 评论:0 次 发布时间:2024-08-31